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    按揉两穴缓解小腿抽筋

    发布日期:2017-2-4 15:55:32  点击:2759
    部分老人经补钙后,小腿抽筋仍有发作。中医认为这是人体经络、气血不畅所致??擅刻煸?、晚按揉商丘穴(在足内侧面,内踝前下方凹陷处)、地机穴(在小腿内侧,膝下约5寸,胫骨内后缘)各35分钟。按揉这两个穴位可健脾,促进吸收,通络促运化,小腿抽筋问题迎刃而解。
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